睡眠不好怎么办？长时间睡眠不足对身心的危害极大，不仅会造成思考能力下降、免疫功能失调、厌食，最主要是判断力会被削弱，这在工作是的时候是万万不能出现的。有助于睡眠的方法？试试美国这款Sleep Sweet 睡眠软糖！这款睡眠软糖不再像安眠药那样生硬，难以下咽。帮助睡眠质量差，以及作息不规律的人群30分钟快速入睡。睡眠软糖主要是通过增加褪黑素方法来达到促进睡眠效果，对于高血压/癌症/癫痫患者/孕妇或哺乳期/对草莓过敏者，请勿食用。适合16岁以上人群食用。话不多说，我要去睡觉了。